私はこうだけど、みんなはどうなのかな?ふとした疑問って日常にいろいろあると思います。日常生活につかっている物の、洗濯頻度もその一つです。
寝具のうちの一つ、「ベッドパッドの洗濯頻度」はどれくらいでしょうか?理想の洗濯頻頻度とは?みんなの現実は??
ベッドパッドの汚れと洗濯頻度
- 汗
- 皮脂
- ダニ
- ほこり
- フケ
- 垢
寝具は、見た目以上にとても汚れています。上記のような汚れは寝具につく代表的な汚れの例です。ベッドパッドもこのような汚れが見えないけどたくさん付いていると思われます。
汗なんて、一晩に200ccもかくそうです!そして皮脂や垢などは毎日使うたびにどんどん溜まっていく一方。その皮脂と垢が大好きなダニもたくさんやってくる!ダニがたくさんいるのを想像すると寒気がしてきちゃいます。
寝具が汚いことで、体に及ぼす影響はたくさんあります。代表的な影響はこの3つです。
- アレルギー
- 喘息
- 吹き出物
体に悪い事はわかっていても実際にはベッドパッドのような大型のものってなかなか毎日洗えるものでもないし、天気によるところもあるし、干せても夜まで取り込めないなど時間的制約もかなりあります。
さらにスペアがない場合は乾かなかったらどうしよう?とも考えてしまいますよね。
ベッドパッドなど、寝具の洗濯頻度の正解を考えるとすると、清潔を保ちたい部分ですので毎日洗濯するのが好ましい!となってしまいますが、これはなかなかできるものではありません。たとえ時間があっても作業自体が大変です。
では、現実に行うとよい理想のベットパッドの洗濯頻度とはどれくらいでしょうか?
ベッドパッドの理想の洗濯頻度
清潔に保つ、かつ現実的なベッドパッドの洗濯頻度・・その答えは週に1回です!!
週に一度は休日もあると思います。天気が悪い日が続いてしまうとどうしようもありませんが、一週間のうちの1日の晴れの日を狙ってベッドパッドを洗うのが理想的です!
清潔に保つことにより、アレルギーや吹き出物などの原因を取り除くことができ、気持ち良く眠ることができます。
ベッドパッドなどの寝具には、奥に入り込んだダニがいるため実際には洗うだけでは全てを取り除くことができないと考えられています。また、ダニの種類によっては水に浸しておいても死なないダニもいるそうです。
とはいうものの、洗濯機で洗うことによってダニの死骸や排泄物、生きたダニをある程度取り除くことができますので、アレルギー症状がでない程度にまで数を減らすことができるそうです。
みんなのベッドパッドの洗濯頻度
みんなどれくらいベッドパッドを洗っているのでしょうか??実際のところを調査してみました。
- 毎日
- 3日ごと
- 1週間に一回の洗濯の上でワンシーズンの使い捨て
- 2ヶ月に1度くらいだけど覚えてない
- 洗濯せずワンシーズンで使い捨て
- 4年間洗濯したことがない
いろいろ聞いたり調べたりしましたが、ベッドパッドの洗濯頻度は本当に人それぞれでした。毎日洗うツワモノから、4年洗ったことがないツワモノまで!
1週間ごとと言わず3日ごとに洗っている人もかなり多くて個人的には驚きました。私自身は洗わないといけないなーと考えつつ、思いつきの行動スタイル。結果的にはなかなか洗えてない一人ですので、これからのベッドパッドの洗濯頻度についてはもう少し考えなければいけないなと感じました。
1週間に1回!これを目標に私もベッドパッドの洗濯頻度を変えていきたいと思います!
編集後記
一つの同じ事柄においても感じ方や、必要性は人それぞれ。今回のベッドパッドの洗濯頻度についても、洗濯しなくても何も感じない人もいますし、毎日くらい洗わないと気が済まない人まで様々でした。
でもベッドパッドは直接肌にあたる物です。体にも影響が出ます。大きな物なので洗濯は大変な作業ですが理想の洗濯頻度を保ちたいですね。