子供の急性胃腸炎!吐き気・下痢・腹痛・だるさが続く時、まずすべきケアと受診のタイミング

子供 <子育て>

冬にはやる病気はいろいろとありますが、その代表ともいえるのが急性胃腸炎です。吐き気や下痢・腹痛、そしてだるさが続くつらい病気です。

数年前に自分もなったので辛さがわかるだけに、子供が同じ急性胃腸炎になった時は見ているのもつらいし感染を考えると看護も難しいです。だけどきちんとケアしてあげないと大変なことになるきっかけになってしまうかもしれません。

私には3人の子供がいますが、これまでに教えてもらった病院の受診までにできる5つのすべきケアをまとめておきます。

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吐き気・下痢・腹痛が起こった時の対処法

吐き気がある時は本当につらくて余裕がなくなります。どんな症状を自分で感じるのか、どうして欲しいかを聞いても何も答えられない時だってあります。

子供が感染して吐き気・下痢・腹痛を起こした時、そしてだるそうにしている時は親が適切に対処することが必要となってきます。

病院を受診しようと思ってもすぐに行けない時だってあるので、まず自宅でできるケアをしっかりとするようにしましょう。

胃腸炎対処法その1

★水分を摂るように心がける

よく言われるのはこれですね。

吐き気や下痢や腹痛が起こった時、体内から多くの水分が出てしまう恐れがあるので水分補給をしなければ脱水症状を起こしてしまいます。

水分を飲めるのであれば、意識して飲むようにしてください。

(ただし、吐き気がある以上飲んだら吐いてしまう時もよくあります。対処法2へ)

そして後半に書いた脱水症状が出ているかどうかを常にチェックします。症状が出た時はすぐに病院に向かってください!

胃腸炎対処法その2

★吐いた後は飲み物を休憩する

水分補給は必要ですが、吐き気が本当に強い時は水分を摂ったらそれをきっかけにしてすぐ吐いてしまうことも多いんですよね。

胃に何かを入れようとする事は、吐き気を起こしている時は逆効果になることがあります。これは私が受診しているお医者様にも言われたことです。

吐いてしまったら、1時間から2時間は何も与えない。その後、スプーンにほんの少しの水を乗せ、「飲む」のではなく「湿らせる」ように飲むことから始めるようにしましょう

水を与えて吐かなければもう少し増やしていく。この繰り返しで様子を見ます。

ただしこの場合も、脱水症状になっていないかどうか以下のチェックは必ずしておいてください。脱水症状が出ている場合はすぐに処置を行う必要があります!

胃腸炎対処法その3

★飲むのは経口補水液

病気になったらポカリスエットなどスポーツドリンクを飲みたくなりますが、吐き気を伴う場合(軽度の脱水症状)には経口補水液が有効です。

市販品だと有名なのはOS−1です。

いつも1本家にあればとても安心です。

胃腸炎対処法その4

★吐き気止め・下痢止めは必要?

吐き気も、下痢・腹痛も、自分の中に入ってきたウイルスを出すために体が防衛反応を起こしているのです。

脱水症状は怖いですし、何よりも吐くことはつらいので吐き気止めを使いたくなりますが、無理に止めると体外から悪いウイルスが出ずに症状が長引く結果になることもあります。

つらい時は整腸剤が出る場合もあります。

自分の判断で市販の吐き気どめを飲んだりせず、病院を受診し、医師の判断を仰ぐようにしましょう。

胃腸炎対処法その5

★食べ物を考えよう!

私の子供が受診した時にお医者様から指導がありましたが、胃腸炎になった後、症状がよくなってきた後にとる食事はおかゆなどの消化に良いものにします。

そして一度に大量に食べるのは避け、少量ずつ様子を見ながら数回に分けて食べましょう。食べたことによってまた吐いてしまうことだってあります。今食べ物を与えるべきかどうかの様子見が必要です。

油っぽいものも避けてくださいね。

先生に「赤ちゃんみたいな食事からはじめて!」と言われたのが印象的で今でも覚えています(笑)

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胃腸炎の吐き気・下痢・腹痛の症状ってどれくらい続くもの?

吐き気・下痢・腹痛はつらいですが、症状はどれくらい続くのでしょうか?

あまりにも長引くと違った病気ということも考えられますので、目安にしてください。

吐き気の場合

半日ほど経てばだんだんとおさまってくる事も多く、長引いても2〜3日ほどで治ります。

下痢・腹痛

ロタウイルスの場合だと白い色の便が出て、徐々に水のような下痢になります。

それが1週間以内くらいで収まることが多いです。

怖い脱水症状、受診するタイミングは?

脱水症状はとても危険な状態です。以下のような症状が現れたら受診してくださいね!

 

  • 顔色が悪い
  • やたらと眠い
  • 口・唇がとてもカラカラ
  • おしっこがでない
  • 涙が出ない
  • 吐いたものが緑色になっている

 

水分がどうしても摂れなくて上記のような様子があったり、ぐったりする場合にはすぐ医師に相談しましょう。早い対処が必要かもしれません!

点滴など、適切な対処をしてもらうようにしてくださいね。

編集後記

吐き気や下痢・腹痛の症状がある胃腸炎は何よりも予防をしたいというのが一番の気持ちなのですが、なってしまったら適切な対処をしていくことも大切なことです。

すぐにできるホームケア知識を持っておいて、つらい症状が出ても焦らずしっかり対応できるようにしておきましょうね!

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